Უკანა მუხლები უკან მიმართული პრობლემების მქონე ადამიანებისთვის განკუთვნილ მხარდამჭერ ინვენტარს წარმოადგენს. უმეტესი მოდელი მოიცავს გაჭიმულ მასალებს პლასტმასის ან ზოგჯერ მეტალის ნაწილების შერწყმასთან. ეს მხარდაჭერები ძირად მუშაობს მეორე წელზე არსებული მდგრადობის შენარჩუნებით, რათა თავიდან იქნას აცილებული არასასურველი მოხრები ან დახრები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დაზიანება. ექიმები ხშირად არეკომენდებენ მათ არა მხოლოდ ტკივილის შესამსუბუქებლად, არამედ მაშინაც, როდესაც პაციენტებს სჭირდებათ მიუხედავად დღის განმავლობაში სწორი პოზიციის შენარჩუნება. ზოგიერთი ადამიანისთვის მნიშვნულ შეღავათს უწევს წნულის წერტილების შემსუბუქებას ზურგჩანთის გარკვეული სექციების გასწვრივ მისი რეგულარულად nosi გამოყენების შედეგად.
Უკანა დამხმარე მოწყობილობები სიმშიდის მოხსნას უზრუნველყოფს ზურგჩანჩქლის ნაზი სტრუქტურებიდან. როდესაც წონა გადანაწილდება მგრძნობიარე ადგილებიდან დაშორებულ ნაწილებზე, ეს მოწყობილობები კუნთების დაჭიმულობისა და დამახასიათებელი დისკომფორტის შემცირებას უზრუნველყოფს. საინტერესოა, რომ დროთა განმავლობაში უკანა დამხმარე მოწყობილობები ადამიანებს უფრო პირდაპირ დგომაში ეხმარება. ისინი მოქმედებენ როგორც ხმაურის გარეშე მასწავლებლები, რომლებიც სხეულის პოზიციის შესახებ ინფორმაციას გვაწვდიან. ნებისმიერი ადამიანისთვის, ვისაც მთელი დღე ფეხზე დგომა უწევს, განსაკუთრებით საშუალება ამ მოწყობილობების გამოყენებისას ადვილდება ცხოვრება, ასევე იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ ზურგჩანჩქლის სტენოზის მსგავსი პრობლემები, სადაც დამატებითი მხარდაჭერა მნიშვნელოვან განსხვავებას ქმნის ყოველდღიურ ცხოვრებაში.
Უკანა მხრის დამხმარე მოწყობილობები ნამდვილად შეიძლება დაგვეხმაროს ადამიანების შემთხვევაში, რომლებიც უკვე დიდი ხანია უკანა ტკივილით ავადობენ. ბოლოდროინდელმა კვლევამ, რომელიც ორთოპედიულ პრობლემებს შეხედავს, საინტერესო რამ გამოავლინა: დაახლოებით 41%-მა ადამიანის შეამჩნია ქვედა უკანა ტკივილის შემსუბუქება მაშინ, როდესაც სახლიდან მუშაობის ხანგრძლივი პერიოდების დროს ისინი მას იყენებდნენ. ეს მოწყობილობები ზურგჩანთის გასწვრივ საჭირო ადგილებში მხარს უჭერს, სამყაროს წონას ახარისხებს და არ უშვებს მის ერთ წერტილში კონცენტრირებას. ასეთი გადანაწილება ამსუბუქებს ტკივილს და უხერხულობას, რომელსაც ბევრი ადამიანი გრძელვადიან პრობლემების დროს განიცდის, მაგალითად, თავისუფალი ნერვების ან ზურგჩანთის დისკების ამოშლის შემთხვევაში.
Უკანა მხრის დამხმარე მოწყობილობები არ უბრალოდ ტკივილის შემსუბუქებას უზრუნველყოფს, არამედ მნიშვნელოვან დამცავ დანადგარებს წარმოადგენს სხვადასხვა სამუშაო და სპორტის სახეობებში. სამუშაო ადგილებში, როგორიცაა საავადმყოფოები, მუშაობის დროს ასეთი მოწყობილობების გამოყენება საკმარისად სასარგებლოა დაზიანებების თავიდან ასაცილებლად, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც სამუშაო დრო სრულდება დგომით საათობით ან პაციენტების აწევით მთელი დღის განმავლობაში. სპორტსმენებიც იღებენ სარგებელს, ვინაიდან დამხმარე მოწყობილობები უზრუნველყოფენ კუნთების დაჭიმულობის თავიდან აცილებას ინტენსიური ტრენირების დროს. სინამდვილეში, ისინი არის ნებისმიერი კარგი გეგმის შემადგენელი ნაწილი, რომელიც იმართება დაზიანებების თავიდან ასაცილებლად და ზურგჩანთის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად. ასეთი მოწყობილობების მუშაობის პრინციპი საკმარისად მარტივია: ისინი შეზღუდავენ არასასურველ მოხვევებსა და დახრებს, რაც ამცირებს ხელოვნური მოძრაობების ან არაფრის შესახებ დაზიანებების ალბათობას. ეს ნიშნავს, რომ ადამიანები სამშენ სამუშაოებში ჩართულებიდან დაწყებული გიმნასტებით დამთავრებული, შეძლებენ უკანა მხრის ჯანმრთელობის შენარჩუნებას დროის განმავლობაში დაზიანებების მუდმივი შიშის გარეშე.
Უკანა მომჭერები ადამიანების საშუალებას აძლევს გაუმკლავდნენ უკანა ტკივილებს. მაგალითად, მენჯის მომჭერები განკუთვნილია იმ ადამიანებისთვის, ვისაც აქვს პრობლემები, როგორიცაა სკოლიოზი ან დისკების გამოწევა. ისინი მოქმედებენ მკერდის არეზე ნაზი წნევის მიმართულებით, რათა დაეხმარონ მისი არასწორი განლაგების შესწორებაში და უზრუნველყონ უკანა საჭირო მაგარი მხარდაჭერა. ბოსტონის მომჭერი, რომელსაც ექიმები TLSO-ს (თორაციული მენჯის საკრალური ორთოზი) უწოდებენ, ხშირად ირჩევა სკოლიოზის შემთხვევაში. ის მოქმედებს მკერდის გარე მრუდზე ნაზი წნევის მიმართულებით, რათა შიდა ნაწილისთვის შეიქმნას შესაბამისი ადგილი და უზრუნველყოს მისი დაშვება. მეორე მხრივ, არსებობს უილმინგტონის მომჭერიც, რომელიც ინდივიდუალურად იქმნება თითოეული ადამიანის სხეულის ფორმის მიხედვით. ეს უზრუნველყოფს სწორ მხარდაჭერას ზუსტად იმ ადგილებში, სადაც საჭიროა მკერდის სტრუქტურის მიხედვით. ამ ორი ძირითადი ტიპის მომჭერის საშუალებით ხელი შეუშვებენ მკერდის რთული მრუდების კონტროლს და ხდის ყოველდღიურ ცხოვრებას უფრო მარტივად.
Მოძრაობისას მხრის დამხმარე დანიშნულების მქონე დამაგრებები კატეგორიაში შედის, რაც დახმარებას ახდენს ასევე ზურგის დაცვაში, ძირითადად იმიტომ, რომ ისინი არეგულირებს ჩვენი სხეულის მოძრაობის მანერას რბოლისას ან სადილოდ სიარულისას. იმას, რასაც ეს დამაგრებები აკეთებს, ძირითადად მხრის ზედმეტად მოძრაობის შეზღუდვას უზრუნველყოფს, რამაც შეიძლება მნიშვნელოვანი გავლენა მოახდინოს ადამიანის მდგომარეობასა და სიარულში. როდესაც სხეული უკეთ მოძრაობს, ზურგის ქვედა ნაწილზე დატვირთვა ნაკლებია. ამიტომ, მიუხედავად იმისა, რომ მთავარი მიზანი მხრის მხარდაჭერაა, ასევე ზურგის მხარდაჭერის დამატებითი სარგებელი მოჰყვება. ვარჯიშის დროს ან ყოველდღიურ საქმიანობებში, ეს დამაგრებები ხელს უშლის ფეხების უცნაურად მოძრაობას, რამაც შეიძლება მომავალში ტკივილი გამოიწვიოს. დროის განმავლობაში, ეს იწვევს სრული სხეულის უკეთ პოზიციონირებას თავიდან ბოლომდე, რაც ვარჯიშს ნაკლებად დამღლელად ხდის ყველა მონაწილისთვის.
Ტალის ტრენინგის დანიშნულობის მქონე საყრდენები აერთიანებს ფუნქციონალს და სტილს, რაც აძლევს მომხმარებელს როგორც მხარდაჭერას, ასევე იმ სასურველ გასქელებულ გარეგნობასაც. უმეტესობა ამ საყრდენებს უკვე იცნობს ტალის ფორმირების საშუალებად, თუმცა სინამდვილეში ისინი ასევე ხელს უწყობს მუცლის მუშკულების მხარდაჭერას. მუცლის და ქვედა ზურგის არეში დამატებითი მხარდაჭერის ხარჯზე ხდება სწორი პოზიციის შენარჩუნება მთელი დღის განმავლობაში. ზურგის ტკივილი იშვიათად ხდება ასეთი საყრდენის ყოველდღიურად გამოყენებისას. კომპანიები ამ პროდუქტებს არ მხოლოდ გარეგნობის გამო ყიდიან, არამედ იმიტომაც, რომ ზოგიერთ ადამიანს სჭირდება სხესის ჩვევების ან სწორი პოზიციის პრობლემების გასწორება. თუმცა ლამაზად გამოიყურებიან ისინი, მაინც არსებობს სწორი გამოყენების მეთოდი, რათა არ მოხდეს მენჯის დაზიანება. ბევრისთვის კი ლამაზი გარეგნობისა და მხარდაჭერის გრძნობის ამ კომბინაციის პოვნა ყოველდღიური კომფორტის დონის გასაუმჯობესებელ გადაწყვეტილებად ხდება.
Მართლაც მნიშვნელოვანია კარგი ზურგის ორთეზის მოძებნა, რადგან ის ხელს უწყობს მენჯის მხარდაჭერას და ამცირებს უხერხულობას. ბევრი ადამიანის აზრით, Sparthos Back Brace-ი საუკეთესო არჩევანია, რადგან მას საუკეთესო შედეგები აქვს მომხმარებელთა გამოხმაურებების და მედიკოსების დამტკიცების საფუძველზე. ამ ორთეზის განსაკუთრებულობა იმაში მდგომარეობს, რომ ის აერთიანებს სასუნთქ ბადეს ნეოპრენის სექციებთან, რაც საშუალებას გაძლევთ დაარეგულიროთ წნევა თქვენი საჭიროებების დასაკმაყოფილებლად და ასევე ის საკმარისად მარტივია მთელი დღის განმავლობაში nosy. კონსტრუქცია განსაკუთრებით კარგად მუშაობს იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც სკოლიოზის ან მენჯის დისკებთან დაკავშირებული პრობლემები აქვთ, რადგან უკანა ნაწილში ჩამონტაჟებული აქვს სამი მაგალი მასალის ჩანართი და ასევე ამოღებადი ბარძაყი, რომელიც იმ ადგილას იდგამა დამატებით მხარდაჭერას, სადაც ყველაზე მეტად სჭირდებათ ქვედა ზურგის არეში.
Იმ სახსრის დამაგრებელი საშუალების საუბარიც უნდა იყოს, ძირითადად იმ სპილენძის შემცველი მასალის გამო, რომელსაც ისინი იყენებენ. ხალხს უყვარს, თუ როგორ რჩება ეს ნივთი გასაგებად კანზე, მას შემდეგ, რაც ასევე შეამცირა ანთება და ტკივილი ქიმიკატების ან წამლების გარეშე. მასალა კარგად ებრძვის ბაქტერიებს, ასე რომ ხალხი აღნიშნავს, რომ უფრო ხანგრძლივად გრძნობს სიცივეს, მიუხედავად იმისა, რომ მთელი სამუშაო დღის განმავლობაში ის ატარებს. გასაგებია, რატომ ირჩევენ ამ სახსრის დამაგრებელს ბევრი ადამიანი, როდესაც უკანა მხარის მხარდაჭერის საშუალებას ეძებენ, რომელიც არ დატოვებს შემდეგ სიცხეს ან უსასიამოვნო სუნს.
FEATOL-ის ხელმისაწვდომობის განსაკუთრებულ რაოდენობას უზრუნველყოფს მედიკოსთა მხარდაჭერა და მომხმარებელთა დამადასტურებელი მოწმობები, რომლებიც გამოცდილებით ადასტურებენ მის ეფექტურობას. ის მართლაც კარგად მუშაობს, რადგან ის საკმარის მხარდაჭერას უზრუნველყოფს, ამასთან არ შეუშლის მოძრაობას, რაც მნიშვნელოვანია დასაქმებული ადამიანების ან იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც სიმდგრივით ატარებენ დროს. ის დამზადებულია ისე, რომ მიზნად დაესახოს ქვედა ზურგის მხარდაჭერა, სადაც ყველაზე ხშირად ხდება პრობლემების წარმოშობა. მომხმარებლების დიდი რაოდენობა აცხადებს, რომ უკვე პირველივე დროს გამოყენების შემდეგ იგრძნობენ გაუმჯობესებას. იმარტივებული სტრაფების დაყენება არ წარმოადგენს რთულებას, ხოლო სწორად დაყენების შემდეგ მაგრამ ის ისე დარჩება მოხერხებული, რომ არ შეაფერხოს ყოველდღიური საქმიანობაში, მაშინაც კი, თუ ადამიანი სამუშაო მაგიდის წინ ზის ან ისეი მსუბუქი ვარჯიში აკეთებს სახლში.
NeoHealth-ის ზურგის დამხმარე საშუალებას უზრუნველყოფს ზურგის მხარდაჭერა და ის ახალ მიდგომას გვთავაზობს ამ სფეროში. რით არის იგი განსაკუთრებული? უპირველეს ყოვლის, გვერდით გასაჭიმი იატაკის და მოქნილი სამაგრე იატაკის სისტემა, რომელიც ზუსტად ერგება თითოეული ადამიანის ანატომიას. რამდენიმე მედიკოსის გამოკითხვის შედეგად გამოიკვეთა, რომ ისინი ასეთ დამხმარე საშუალებას ირჩევენ, ვინაიდან მომხმარებლები მას მართლაც მარტივად გამოსაყენებელს მიიჩნევენ მთელი დღის განმავლობაში, გადაყენების საჭიროების გარეშე. რა თქმა უნდა, არავის სურს ზურგის დამატებითი დაზიანება, განსაკუთრებით თუ უკვე არსებობს ზოგიერთი პრობლემა. შექმნილია რეალური მომხმარებლის მოთხოვნების გათვალისწინებით, ეს დამხმარე საშუალება არ არის მხოლოდ ლამაზი და მოხატული სამყაროში მოხსენიებული, არამედ მუშაობს მაშინაც, როდესაც ადამიანი მის ჩვეულებრივ საქმიანობას ასრულებს დილის ყავიდან დაწყებული და საღამოს სახლის საქმეებით დამთავრებული.
Მნიშვნელოვანია უკანა ჩამოკიდების სწორი ზომისა და ფორმის არჩევა, რადგან ის უნდა იყოს მარტივად გამოყენებადი და მაინც უზრუნველყოს კარგი მხარდაჭერა. არასწორად მორგებული ჩამოკიდება იწვევს გამწუხებას, არ იმუშავებს იმ ეფექტურად, როგორც იგეგმებოდა, და შესაძლოა დროთა განმავლობაში უკანა პრობლემები გაუარესდეს. უმეტესობა კომპანიების ინსტრუქციებს შესთავაზებს მომხმარებელს მისი მოცულობის გასაზომად წელის იმ ადგილას, სადაც ჩამოკიდება უნდა იყოს მოტავსებული, წელის ღონის ზემო არეში. ადამიანებმა უნდა მიუძღვნან დრო და ყურადღებით გაიარონ ამ ნაბიჯები, რადგან ზუსტი გაზომვების მიღება განსაზღვრავს იმას, რამდენად ეფექტური იქნება ჩამოკიდება ყოველდღიური გამოყენებისას.
Მნიშვნელოვანია იმ მასალის არჩევანი, რომელიც ხელს უწყობს მასალის ხანგრძლივობას და მოხმარებლისთვის კომფორტულობას. ხალხი ხშირად ახსენებს რამდენიმე მასალას, როგორიცაა ნეოპრენი, რომელიც ინახავს სითბოს, მაგრამ შეიძლება გახდეს ძალიან ცხელი, ნაილონი, რომელიც უფრო მსუბუქად იკვეთება კანზე, და გამჭვირვალე მარცვლიანი ვარიანტები, რომლებიც უზრუნველყოფენ ჰაერის უკეთ გაცირკვას. ხარისხიანი მასალები გამძლეა ყოველდღიური გამოყენების დროს და არ იშლება რამდენიმე კვირაში, რაც იმას ნიშნავს, რომ ისინი გრძელვადიანად უზრუნველყოფენ სწორ მუშაობას. უმეტესობა იმ ადამიანებისა, ვინც იყიდის ასეთ მასალებს, ყურადღებას აქცევს მათ ხანგრძლივობას, სანამ შეცვლა დასჭირდება, ვინაიდან არავის სურს ყოველ რამდენიმე თვეში ახალის ყიდვა.
Ქუთუსის ჩასახვედრად ადამიანების სამედიცინოდ კвалиფიციურ პირთან კონსულტაცია აუცილებელია. ექიმები, ფიზიკური თერაპიის სპეციალისტები, ქიროპრაქტორები შეძლებენ შეაფასონ ადამიანის გულმკერდის მდგომარეობა და შესთავაზონ, სარგებლობს თუ არა ქუთუსით ან არსებობს სხვა, მისცემული შემთხვევისთვის უფრო მისაღები ალტერნატივა. უმეტესობა პროფესიონალთაგანი განსაკუთრებით ასახელებს, რომ ქუთუსი მართლაც შეიძლება მოგვცეს მხარდაჭერა, თუმცა არავინ უნდა დაეყრდნოს მხოლოდ ერთ ამ საშუალებაზე. ასეთი მოწყობილობები უკეთ მუშაობს მაშინ, როდესაც ის უფრო ფართო გეგმის ნაწილია, რომელიც მოიცავს ვარჯიშებს, შესაძლოა რამდენიმე კორექტირებას და სწორ პოზიციის ჩვევებს. ადამიანები, რომლებიც დროს ათავისუფლებენ სამედიცინო ექსპერტებთან კონსულტაციისთვის, ხშირად უკეთეს შედეგებს ასახელებენ, რადგან ისინი პრობლემის ამოსასხნის მიზეზზე მუშაობენ, არა მარტო სიმპტომების დროებით დამასკირებაზე.
Ქვედა გულმკერდის ტრავმის მარჯვენა მხარეს არ წარმოადგენს პრობლემის მოგვარების სასურველ გზას. რიგი საშუალებების მიღება ან ფიზიოთერაპიის მიმართულება ამ სიტუაციაში უფრო ეფექტუანია. ფიზიოთერაპიის შესახებ კვლევები აჩვენებს, რომ გულმკერდის გარშემო მდებარე კუნთების დატვირთვა ამცირებს ხანგრძლივ ტკივილს. მაგალითად, სალოცავი სიარული. ყოველდღიური სიარული ნელ-ნელა ამაგრებს გულმკერდის კუნთებს და აუმჯობესებს სხეულის მდგომარეობას ზიდან და მდგომისას. სხეულის მოძრაობა კი არა მხოლოდ გულმკერდის სტაბილურობას უზრუნველყოფს. ეს ასევე ხელს უწყობს ბუნებრივი ტკივილგამამტარი სისტემის აქტივაციას, რომელიც ამცირებს ტკივილის სიგნალებს მთელ სხეულში.
Ცხოვრების წესის ცვლილებები გულმხრის ჯანმრთელობის დროს იმდენად მნიშვნელოვანია, რამდენადაც სხვა ასპექტები, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ყოველდღიურ რუტინაში შედის ერგონომიული ჩვევების გამოყენება. როდესაც სამუშაო ადგილები გადაიქცევა უფრო ერგონომიულ გარემოდ, ეს ამცირებს ზურგის კუნთებზე დატვირთვას და საშუალებას აძლევს უკეთ იმუშაოს ნებისმიერი ზურგის მხარდამჭერი მოწყობილობის გამოყენებასთან ერთად, რომელიც ადამიანი იყენებს. აიღეთ რამე მარტივი რამ, როგორიცაა სივრცის მართებული სიმაღლის დასახლება, რომ მენჯი ჰორიზონტალურ დონეზე დარჩეს, ან ფეხის სადგურის გამოყენება, რათა ზურგის ქვედა ნაწილი წინ არ დახრილიყო. ნუ დაგავიწყდებათ ასევე ხანგრძლივობით მოკლე სასვენი წყვეტები საათში ერთხელ, რადგან ისინი დროთა განმავლობაში ნამდვილად სასარგებლოა. ამ ყველაფრის ერთად გაერთიანება და ზურგის მართებული მხარდაჭერა ქმნის იმ ეფექტურ მეთოდს, რომელიც ბევრი ადამიანისთვის უზრუნველყოფს უკეთ გამკლავებას ზურგის პრობლემებთან და საშუალებას აძლევს დღის მსვლელობისას არ განუწდეს დიდი უხერხულობა.
Ხალხი ხშირად ფიქრობს იმაზე, თუ რამდენად ხშირად უნდა იხმარონ ზურგის ჩამკეტები და როდის არის ეს საჭირო. უმეტესობა ექიმების არგებს, რომ უმჯობესია მიჰყვეთ მკურნალის მითითებებს, ვიდრე მუდმივად დამოკიდებული იყოთ ჩამკეტზე. თუ ვინმე ადამიანი უწყვეტად იხმარს ჩამკეტს პროფესიონალის რჩევის გარეშე, შესაძლოა წამყვანი იყოს პრობლემებისკენ. კუნთები შეიძლება დაიძლიერდეს, რადგან ისინი აღარ იღებენ იმ დატვირთვას, რომელიც საჭიროა მათთვის. სხეული ჩამკეტის მუდმივი მხარდაჭერის გამო იჩვეულებს მასზე დამოკიდებულებას, ნაცვლად იმისა, რომ ბუნებრივად განავითაროს სიმტკიცე. ამიტომ მნიშვნელოვანია მკურნალის რჩევების მკაცრად დაცვა, რათა თავიდან ავიცილოთ კუნთების სისუსტე და გარეგან მხარდაჭერზე დამოკიდებულება დროთა განმავლობაში.
Ზურგის დამხმარე მოწყობილობის გამოყენებით ვარჯიშის შესრულება გარკვეულ ფიქრს მოითხოვს. უმეტესობა ფიზიკური თერაპიის სპეციალისტებისა და ორთოპედისტების პაციენტებს ურჩევენ, რომ ასეთი მოწყობილობები საკმარისად შესაძლოა დახმარონ განსაკუთრებულ ვარჯიშების შესრულებისას, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც მძიმე წონის აწევა ან ინტენსიური კარდიოვარჯიში სრულდება, სადაც ზურგის დამაგრება დამატებით მხარდაჭერილობას საჭიროებს. თუმცა აქ განსახილველია ერთი მნიშვნელოვანი გარემოება. თუ მოწყობილობა ძალიან მკაცრად არის მიმაგრებული ან შეზღუდვით გამოყენებული, შეიძლება შეიზღუდოს სხეულის ნორმალური მოძრაობები, რაც აუცილებელია კუნძულების მყარი მდგომარეობის შესანარჩუნებლად და სახსრების მოძრაობის შესანარჩუნებლად. ხალხი ხშირად არ გვიწყდება, რომ მოძრაობა თვითონ განკურნებას უწყობს ხელს. სანამ მოწყობილობის გამოყენებით ვარჯიშების შესრულება დაიწყებთ, განსაკუთრებული სარგებელი მოგიტანთ ექიმთან ან ფიზიოთერაპევტთან კონსულტაციამ, რომლებიც ზუსტად იციან, თუ როგორ უნდა შეიცვალოს ვარჯიშების ტიპი, რომ ისინი მოწყობილობის გამოყენებას შეესაბამოს, არა მის წინააღმდეგ. ასეთი მიდგომა ადამიანებს უსაფრთხოებაში არჩენს და სრულფასოვან სარგებელს უწევს აღდგენითი პროგრამიდან.
Copyright © 2024 Dongguan Taijie Rehabilitation Equipment Co., Ltd - Privacy policy